은행원 박모대리(35)에게 가을은 고민의 계절이다. 매년 가을만 되면 부쩍 머리카락이 빠지기 때문. 아침에 일어나서 베개에 수북히 빠져 있는 머리카락을 보면 마음이 영 심란하다.

한의학적 관점에서 봐도 가을은 탈모가 심해지는 계절이다. 가을에는 잎이 말라서 낙엽이 되듯 몸 안의 진액이 마른다. 이에 따라 피부도 거칠어지고 두피의 혈행(血行 )도 나빠진다.

동의보감에 따르면 모발은 신장의 기능에 영향을 받으며 혈액의 영양상태를 나타낸다. 혈액이 충실하면 모발이 윤택하고 혈액 상태가 좋지 않으면 탈모가 잘 된다.

동서고금을 막론하고 탈모치료에 민간요법은 엄청나게 많다. 발모제 또한 수를 헤아릴 수 없이 많다. 그러나 이런 약은 대개 효과를 기대하기 어렵다.

탈모에 대한 가장 확실한 치료는 정신적인 긴장이나 스트레스를 풀고 신장기능을 돋우며 잠을 푹 자고 꾸준히 섭생(攝生)을 잘 하는 것이다.

한약 중 신장의 기를 돋우고 머리카락을 잘 나게 하는 것은 하수오다. 이약은 머리카락을 까맣게 해주는 약이기도 하다. 물 1L에 하수오(何首烏)20g을 넣고 30분 정도 끓여 가정에서 수시로 마시는 것이 가장 일반적인 방법.

이 외에도 산딸기 토사자도 탈모증에 좋다. 동의보감에는 하루 4,5차례씩 2개월 이상 손바닥을 열이 나도록 비빈 후 두피를 마시지 해 주면 탈모에 효과가 있다고 적혀있다. 물론 이런 한약재들은 장기간 쓸 때는 한의사의 진단을 받는 것이 필수다.

윤영석(춘원당한의원장 02-766-2004)

출처 : 동아일보 https://www.donga.com/