안녕하세요? 얼마전 춘원당에서 약을 지었습니다. 올해 작년 10월 8주째 계류유산을 하고 몸조리를 못해서 계속 몸이 안좋아서 이번에 그에 대한 한약 복용중인데요 선생님께서는 한약으로 다시 자궁을 산후 상태로 만든다고 하셨었는데 그럼 일주일 가량은 운동을 금하고 혹은 약하게만 하구 쉬어야 하는지 아님 어느정도의 운동은 해도 되는지 궁금해요 저녁에 잘때 땀날정도로 따뜻하게 하고 자고 나머지는 보통 생활대로 해도 된다셨는데.. 운동은 어떤지.. 제가 핫요가 대신 하는 운동은 새벽시간에 1시간 반가량 빨리 걷기와 저녁시간에 1시간 가량 보통속도로 걷기 입니다. 이정도면 무리스럽지 않은 운동인지요.. 좀 중요도 없는 질문같긴 하지만.. 워낙 몸이 안좋은 상태에서 약을 복용 한 것이라.. 이번 만큼은 꼭 약의 효과로 건강을 회복하고 싶어서요 최대한 약복용시 피해야 할 것은 피하려구요